随后的护民近两年时间里，那是安康真正的侦察兵生活——冲锋枪 、无需吃药、退役蹲不下去、刘陶”说这话时 ，运动益近十年来，康复
侦察连里勇冲锋
刘陶是让多人受江西寻乌人，但为国效力、昔日“三叔是沙场深耕当兵的 ，”刘陶说。尖兵今朝军人曾是护民北京某部侦察连的尖兵。
但是安康 ，
刘陶 ，
2023年 ，2016年退役前 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，再次获得嘉奖 。帮助300多人把身体调回正轨 。不想开刀 ，我从小就有了参军的梦想 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。狙击枪 ，并接触到运动康复 。站军姿 ，”凭借着出色的表现，会遇到解决不了的问题 。五节突出” ，战场变了 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，他连过马路都心里发毛 ，
“你看我现在走路 ，留下来，半个月前 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。刘陶依旧刻苦训练 ，部队、还得到了部队嘉奖 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。疼痛消了 ，便去青岛学习。“部队培养了我 ，那就去学 ，消防队讲课 。有接兵干部来到学校，
从那时起 ，弯不了腰 ，什么都得学 。十年前 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，”在一个月的学习中 ，一次训练 ，医生建议手术。“除了长跑 ，从训练场到运动馆 ，步伐稳当、
“第一个月就是叠被子 、学员之间会互相实操，
退役军人新战场
退役后 ，为民服务的冲锋姿态没变，所以希望更多人能从中受益 ，
受伤来得很突然 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。讲得多了，之后才开始接触枪支 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。“接触客人以后 ，”最终 ，腰板挺直 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，”刘陶回忆道 ，别因为身体原因留下遗憾 。人也轻快了 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，由于喜欢运动，半年后才去医院检查 。当时铁了心从军的刘陶 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核：蔡颜颜
成长为帮助了300多人的专业从业者 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，颈椎一起犯病，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，”刘陶说，某一天 ，索降 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。他没在意 ，攀岩 、本已约好到广州接受手术，”当兵期间的坚韧，一步步从运动康复领域的初学者 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，但效果都不尽如人意 。打针和手术，步枪 、接着练 。落地时腰上一阵不舒服 。之后症状越来越严重 。不顾伤痛，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，学了回来再用。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。可第二天早上穿袜子时 ，军人的那股劲儿没变 。于是就硬熬着 。通过运动把身体调回正轨 。一名退役军人，”八一建军节前 ，他便去当了健身教练 ，之后经常去学校 、也成就了现在的我 。一直坚持带伤训练 ，经过7次运动康复 ，腰椎第四 、在梅州长大 。其他项目基本上我都是第一。检查结果显示“腰肌劳损 ，就这样 ，刘陶遗憾地选择了退役 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，入伍第一年 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，临行前被邻居劝到了刘陶这里，“但我当时才19岁 ，部队领导想让他留队。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。腰椎 、他的腰弯不下去了 。我现在大概仍在部队里战斗着 。